2016年7月24日日曜日

2016ふらのへそマラソン

7/24富良野へそマラソンにやってきました。最高の天気というか暑いよ~ (^_^)/
 
 
ラベンダーが綺麗で気持ちが良く ついついパシリ!マラソン会場が見えます。
 
 
 
さあ~美ちゃんが連覇を目標にやってきました
ムンムン蒸し暑いけどウオーミングアップはしっかりやらないとね
9時 3kmのスタートが切られました。力ちゃんと美ちゃんのエントリーです。
 
上がスタートしてまもなくの写真で、下は折り返ししてあとゴールまで1km地点の写真です。
 
トップ争いは終始この2人でした。どちらが勝ったのか?なんとも苦しい展開です。
 
美ちゃんが来ました。チビッコに囲まれ 負けるな!
 
凄いぞ!子供たちを引き離しにかかってます。
 
いいよ!空の上からハングライダーも応援してるよ~
「何?このおばさん速いよ!」
 
おばさん速いでしょう!ついてらっしゃい!
 
ゴール‼ 
 
力ちゃん 「1秒差で負けちゃいました 悔しい」
 
☆ 
9:30 4kmの部スタートです 理恵ちゃんと里奈ちゃん
 

理恵ちゃんは圧巻の走りを披露!言うことなし
里奈ちゃん 久しぶりです。元気してましたか?ぜんぜん大丈夫でしょう 走れてるよ
 
 
 
 
ご苦労様でした。
お疲れ様
凄いよ美ちゃん優勝!理恵ちゃん優勝!力ちゃん2位 里奈ちゃん2位
 
 
みんなお土産たくさんもらっちゃったね 頑張ったもんね おめでとう!\(^o^)/
 
 
 
≪ 結果報告 ≫
 
 
 
菊ちゃん  1時間46分32秒
英ちゃん  1時間22分51秒 
静ちゃん  1時間58分13秒
よっちゃんタイム?暑さで脱水気味になりましたが頑張り完走しました。
お疲れ様でした。
 
 


2016年7月19日火曜日

7/17狩勝サマーロードレス

今回私は応援に行くことができませんでしたが、力ちゃんと美ちゃんがエントリーしました。
 
コースは素晴らしく整備された芝コースで実業団の選手も合宿で利用しています。
 
やったぜ!美ちゃんワンエツ年代別優勝です。2連覇です。
そして、なんと総合優勝も勝ち取りました。凄いことです。おめでとう‼
 
 
 
 
力ちゃんクオーター3位 42:10入賞です。おめでとう!
え!どうしたの?何か言いたい(´゚д゚`) 
お疲れ様でした。美ちゃんのタイム26:31
昨年はアクシデントがあり美ちゃんの優勝タイムを把握していませんが
今年は昨年より上回る記録で優勝できたのでしょうか?
この大会は参加人数が多いとは言えませんが、そのなかで優勝し続けて
行くことは、ただ優勝したことに甘えないで前の記録を上回って勝ち取る
事がレベルを上げるという意味で大切だと思います。
この大会ではありませんが理恵ちゃんは何連覇もしていますよね
いつも一人旅で走っていますが理恵ちゃんはいつも自分に勝つことを目標に
頑張って走ってます。その走りが大会関係者の人がたに感動を与え評価を
得てます。美ちゃんもこれからもこの大会を走るのなら、どうぞ
記録を意識し頑張って行ってもらいたいです。
 
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
 
応援に行けなかった私は走りを張られて島牧・寿都・瀬棚へキャンプへいってきました。
その中で途中感動したところチョット紹介します。
 
共和町の明善寺
北の紫陽花寺とも呼ばれるあじさいの名所 素晴らしく綺麗だよね
 
島牧村の名所 日本の滝100選にも入っている名所
賀老の滝を見てきました。山のなかの奥の奥
 
遊歩道は整備されていました。たくさんの階段を上り下り
たどりついた この滝は圧巻でした。是非機会をつくってみんなも見に行って!それは凄い!
 
炭酸水が湧き出てました。事前にコップとレモン砂糖を持っていきましたので
調合してのんだらレモンウオーター美味しいです 今度はウイスキーを
もって行きたいほどでした。 ゴメンなさいみんな一生懸命に走っているなか・・・
ちょっと遊んできちゃいました。
 
 


2016年7月9日土曜日

美唄練習9:00集合

7/9日美唄東明公園での練習会です。蒸し暑い状態でした。陸上競技場となりの
テニスコートでは中学生による軟式の大会があり大勢の人が集まっていました。
この公園の周りの森にはたくさんのサギ?記念撮影で1枚パシャ 
 
 
そのテニス会場の横を通りウオーミングアップです
今日は、この蒸し暑い状態のなかで、ロング走は禁物!短い練習で終わりましょう。
 
 
400mトラックでの3.000mタイムトライアル スタート!
7周と200m 頑張って行きましょう 今回力ちゃんは体調不良のため
自分のペースじゃなく みんなを引っ張ってくれました。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
頑張りました!いつもは2時間の練習会をしてきましたが 今日はこれで終わり
お疲れ様でした。短い時間でしたが、ちゃんと練習になっているから心配しないで
状況に応じてメリハリある練習!


2016年7月5日火曜日

7月結果報告パート1

7/3新十津川町で第22回ピンネシリ登山マラソンがありました。
また、札幌では北ガスリレーマラソンが開催され多くのランナーが
健脚を競い合いました。今回みなさんの応援に行くことが出来ず
頑張って走っている写真を掲載できませんが、ありがたいことですが
ピンネシリを走りました菊ちゃんがスマホで撮った写真を送ってくれました。
本当にありがとうございます。
この大会走ったメンバーは、春ちゃん、菊ちゃん、理恵ちゃん、静ちゃんの4人
 
30km出場 ゴール手前の春ちゃん!
 
 
理恵ちゃん 15kmの部女子 優勝 1:02:05 3連覇 8度目
 
 
菊ちゃん 15kmの部 1:14:33 
静ちゃん 15kmの部 1:21:44
春ちゃん 30kmの部 2:19:37
 
 
札幌ドーム
美ちゃんとあゆみちゃんが職場の皆さんでチームをつくり出場しました。
 
42.195kmの部 ゼッケン F1549 
 
 
このユニフォームをつくり走ったそうですが目立つことができたのでしょうか?
成績は報告受けてませんが、楽しく走ったそうです。
ちなみに、あゆみちゃんは息が苦しくなるくらい追い込みをかけ頑張ったとのこと
皆さんお疲れ様でした。 いいね~職場でチーム作って1日楽しく、みんなで
走るなんて最高だよね。