第49回 洞爺湖マラソン

5月21日（日）洞爺湖マラソン10ｋｍの部に二郎ちゃんと幽ちゃんがトライ

フルマラソンの部に虻ちゃんと英ちゃんが走るため、応援に行きました。

今日は朝から全道各地雨の予報で気温も低くランナーも応援も大変でした。

　　　　　　　二郎ちゃん幽ちゃんは前日から洞爺入りで、今回はホテルに宿泊 

ホテルの夕食はバイキング　あれ・・？？二人ともビールじゃないね～エライ❕

私は札幌朝7時00分に出発！直接10ｋｍの折り返し地点へ向かいました。

9：00に到着し、二人が来るのを待ちました。雨が強く降り出しました

きた～❕　今日の大会一段と長谷川塾が目立ちます。

幽ちゃん！そこまで広げなくとも遠くの方から目立って分かってましたよ(*^-^*)

直ぐ後ろに二郎ちゃんがいました。

二郎ちゃん！頑張って！

50ｍ先が折り返し地点です。

二人はとても元気で応援も楽しかったです。

10ｋｍの部　

二郎ちゃん　　　　　　1時間09分19秒

　　幽ちゃん　　　　　　　1時間09分00秒　　

この場所から移動してフル30ｋｍ地点へゴー！　　

英ちゃんが30ｋｍ地点2時間05分37秒で通過！

サブスリー達成に1分53秒の貯金！いいぞ～！

辛いけど・・・だましだまし　頑張ってほしい

後半強い英ちゃん！2時間台間違いなし

応援も大変です。30ｋｍ正しくここからが勝負です。

虻ちゃんが元気な足どりで30ｋｍポイント通過　2時間45分59秒

サブフォー達成だ　約4分の貯金をもって走っていました。

元気いっぱいの走り！練習を積んできた走りでした。

頑張れ虻ちゃん❕3時間台でゴールしてほしい。

やった～！！2人が目標達成❢　おめでとう(*^-^*)

記録

英ちゃん　　　　　　　　2時間57分31秒

虻ちゃん　　　　　　　　3時間57分51秒

＼(^o^)／バンザイ　万歳　＼(^o^)／　🏆

お疲れ様でした。　次の応援は6/11美瑛ヘルシーマラソンです。(^^)/~~~

第6回春さわやかマラソン

4/29豊平川河川敷で開催される春のさわやかマラソン応援のため自転車でＧＯＯ！

天気は曇り空ですが風が冷たく、途中で引き返し着替え直し再出発9：20

着きました❕　たくさんのランナーがいます 。

いたぞ❣　見つけ❕

おはよう(^_-)-☆

力ちゃんのウオーミングアップ

英ちゃん見つけ(^_^)/

美っちゃん入賞なるか？

10ｋｍスタート（10：50）10分前

あら！(*^_^*)あゆみちゃんとゆず君が応援に来てくれました。

ゆず君大きくなったね～

頑張ってネ❕

10スタートです。反対車線を走っているのは、すでにハーフが10：00

5ｋｍが10：30にスタートしたランナーです。10ｋｍの部は青ゼッケンです。

ここからはコメントなしで力走する塾生をごらんください。

結果

英ちゃん　　38：25　３位入賞　おめでとう🏁

幸ちゃん　　　　　　15：23

力ちゃん　　　　　　45：50

美っちゃん　　　　　57：09

みなさん頑張りました。お疲れ様❕

第３６回春一番伊達ハーフマラソン

4/16今日は全道一日☂雨の予報です。北海道で今年一番先の大会で長谷川塾から

4名の塾生がトライします。例年前日からの車中泊で応援に行っていましたが

今年はスタート時間が遅いのを考え日帰りを実行！「札幌が朝から☂で心配」

峠が雪だったらどうしよう😭　🚙とにかく出発しよう❢(朝7：30)

トライするのは英ちゃん・虻ちゃん・正ちゃん・理恵ちゃんです

昨年はコロナで大会も無く、練習にも身が入らず、そんな中の久しぶりのレース

今日はタイムや順位は気にせず、走れることに感謝し、頑張ってください。(^o^)丿

11：20スタート　（隆ちゃんからの提供）

私は札幌から直接コース8ｋｍ地点であるトンネルを過ぎた所の

駐車場で待機　4名の塾生を待つことにしました。

⇓

力走する姿は8ｋｍ地点です

な！なんと❕＼(◎o◎)／！真っ先に知った顏❕ペンギンさん　頑張って練習してきたんだね

理恵ちゃん！久しぶりの大会！昨年は足底の故障で走れなかったんだよね

良かった。本当に走れるようになって良かったね＼(^o^)／

今日は走れる喜びに感謝し、走れなかった時の苦しさをかみしめながら・・

大会を大切に・・どうこのレースを組み立てるかを考えながら

頑張ってください。

英ちゃん！　寒いですか～！毎週のように大会づくめですね　

来週は長野マラソン頑張ってネ　モチベーションが良く保ってられますね　関心！

パパさん！いつまでも元気で、凄いの一言　カッコいいです(^-^)

虻ちゃん！とても良い走りだよ　下りのせいでしょうか？

ストライドが伸びていて、とても良いフオームです

この走りを頭において、普段の練習にも取り入れてください。

この走りを最後まで続けられたら上位入賞間違いなしです。

ここからは折り返ししてからの11ｋｍ地点の写真です。

⇓

ペンギンさん　勝負はここからだよ！

再びトンネルに突入する手前はキツイ登り坂　頑張れ理恵ちゃん！

がんばれ！　辛くなっているのは　皆同じ　フレ～フレ～🏁

英ちゃん　持ち味はここからだよね　後半落ち込むことなくゴール目指せ🏁

いた～❕　正ちゃん8ｋｍ地点では見逃しちゃいました。ごめんなさい🙇

パパさんと並走ですね(*^-^*)

とてもいい笑顔だよ～❕

虻ちゃん　ガンバ！登りきついよね～(ノД`)・゜・。

理恵ちゃんのゴールです。頑張ったね～10ｋｍ地点では周りに

たくさんのランナーがいたのにゴールでは誰もいませんね

まさに頑張った証です。おめでとう！

記録

英ちゃん　　　１時間23分24秒

虻ちゃん　　　1時間49分36秒

正ちゃん　　　1時間51分33秒

　　　　　理恵ちゃん　　1時間23分41秒　２位入賞

以上ありがとうございました。次の報告は4月29日春のさわやかマラソン

力ちゃんと美ちゃんがエントリー予定　　応援予定です。( ´Д｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ