近況報告 Part2

≪　　報告　　≫

英ちゃん頑張ってます。

２週連続の挑戦でした。

 3月1日(日)は、3週連続挑戦となる静岡マラソンに挑みます。

身体壊さないようにネ！

 

3/1 ＡＭ11：30速報を追加します。

英ちゃんの記録が入ってきましたのでお知らせします。

静岡マラソン　時間　２時間59分54秒でした。

★ー☆ー(^O^)／ー★ー☆

(^_-)-☆ー※

 2月から参加者は少ないものの、毎週練習会を行ってきました。

2/7　18ｋｍの峠越え練習！

別ちゃんが車でサポートしてくれました。

2/14　10ｋｍ走

メリハリを利かせた走りを行い、菊ちゃん、美咲ちゃん頑張りました。

この日、私も走っちゃいました　(^_-)-☆

2/21　スピード練習
力ちゃんは赤のコース　菊ちゃん、美ちゃんは青のコース
キツイ練習でしたが、みんな頑張りました。

2.15ｋｍ×5本
菊ちゃんは午後からバレーボール大会があるためこれで終了！

力ちゃんと美ちゃんは、このあと10ｋｍコースを走りきりました。

※　3/1追加　※
2/28 ロング走
この日は集合時間を1時間早めての練習会にしました。
前日の雪で、スピード練習を断念！奈井江町を別ちゃんに
案内してもらいながら1時間30分走りとおしました
柴ちゃん、別ちゃん、菊ちゃん、そして私も一緒にラン…　疲れました…
この練習会で、菊ちゃんが速くなっていることを実感しました。
欠かさず練習会で汗を流してる菊ちゃん！そんな菊ちゃんが大好きです
たとえ練習に参加する人が菊ちゃん一人になろうと　私はサポートします
一緒に目標達成に向け頑張りましょう‼‼