4月29日（祝）豊平川河川敷で春のさわやかマラソン大会が開催されました。
長谷川塾からハーフの部に幸ちゃんとしんちゃんがトライ
10ｋｍの部に英ちゃんと美っちゃんがトライしました
10：00ハーフ部スタート
今回は一人ひとりスタートからゴールまでの頑張りを写真に収めたので
見て下さい。【幸ちゃんから紹介します。】
幸ちゃんのゴールタイム？？分からず
【しんちゃんの頑張り写真です】
しんちゃん自己ベスト更新です。1時間46分57秒 おめでとうございます＼(^o^)／
10ｋｍの部 11：00スタート
【英ちゃん】
頑張りました❢クラス別2位入賞です。🏁 頑張った走りを見させてもらいました。
【 美っちゃんです。】
お疲れ様でした。
てっちゃん強風の中、応援ありがとうございました。
返信削除いつも素敵な写真ありがとうございます。
風にも負けずに、無事ゴール出来ました❗
ミチコさん
削除風が強いなかお疲れ様でした。
後半向かい風辛かったですね。
私は全然ダメダメで4キロでやめたかったです。
走るのおやすみしたいくらいです。
では次の大会でお会いしましょう👀
じゃあね( ᐛ )٩
ペンギンさん、いつもコメント
削除ありがとうございます🐧
後半休んでリキちゃんと立ち話をするなんて…
では次回の大会ね…
走られた方、応援された方、お疲れさまでした。
返信削除道内2024年初レースは10km年代別2位と幸先良い結果でした。
前半5キロを2位集団4人で19分43秒で通過。6キロ過ぎで1人抜け出したランナーがいて、ついていったところ、そのランナーがペースを落としたので、ペースを落とさず前に行って、そのまま2位をキープしてフィニッシュ。39分16秒。後半5キロは強い向かい風の中、19分33秒と前半よりペースアップできました。後半に備えて前半は少し抑えて走ったのが良かったです。
次は5/3名寄ハーフ。名寄も風強くなると思いますが、粘って走りたいです。
さすがひでちゃん
削除向かい風の中で、後半にペースアップ出来るのはすごい⤴️⤴️
本日は塾長を始め、大会に参加された方々・応援に来てくれたリキちゃんさん、お疲れ様でした&ありがとうございました。
返信削除今日は1時間50分切るのを目標に今日はやろうと決めてました。そして今年初のレースなので、良い形で入りたいとも思ってました。
レース内容ですが、自身の中では出だしが良く、後半勝負と決めてましたが、117キロ越えてから、強風にやられてしまいました。
走り込みと筋力トレーニングがより必要だなと痛感したレースでした。
次は地元の利尻島一周マラソン。53キロとフルマラソン経験せずに参加ですが、完走目指して明日からまたトレーニングします。
改めてですが、本日はみなさんお疲れ様でした。
しんちゃん
削除自己ベスト更新おめでとうございます❗
これも日頃の練習の成果ですね😄
こちらも次回のフルマラソン完走目指して、走りたいと思います。
皆さん春のさわやかマラソンお疲れ様でした！風が強かったですが天気はよくマラソン日和でしたね(^○^)しんちゃんさん自己ベストおめでとうございます！( ◠‿◠ )⭐︎
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