歌志内 峠越え練習会

苦しい練習会でしたが、すごいぞ　みんな頑張った！！

9月13日（土）

道の駅をスタート（10：00）

歌志内峠越え21ｋｍの練習会を行いました。

参加者　力ちゃん、英ちゃん、虻ちゃん、金ちゃん、アッキー、美ちゃん、美咲ちゃんの7人

コースを案内する意味で写真を撮った場所を明記しました。　参考にしたい方はどうぞ！！

歌志内の素晴らしいサイクリングロードです。

 

道の駅サイクリングロードを出発！



練習場所として最適なコースです。

 

サイクリングロードから、かもい岳スキー場へ行くルートが凄い！

頂上までの3.5ｋｍは地獄の上り坂で心臓が飛び出しそうになります。

辛いけど頑張って！

 

 歌志内市立病院の横を走り抜ける。

 

 

頂上付近だ！　頑張れ！後は下りが待ってるぞ！

 

トンネルが２ヶ所あります。

 

ここから長い下りです

 

10ｋｍを過ぎ後少しで左折しルート変更！

 

 

左折してすぐにトイレ、水の飲み場があります。

助かりま～す。 

美味し～い！

 

再びサイクリングロードに出てきました。後はゴール目指してＧＯ！

 

 

 ゴール！ゴール！お疲れ様でした。 

峠越えで、辛かった練習会であったけど、次に必ず繋がります。

本当にご苦労様でした。明日も必ず走ってください。5ｋｍでもいいです。

短い時間でも構いません　どうかお願いします。

ありがとうございました。　これにて本日の練習をおわります。